不等于
您好 休息包括睡觉 但是也可以表示其他的意思 比如坐下来歇歇脚 或者极目远眺 休息是暂停当前所做的事情停下来看看远方 让眼睛放松一下 或者离开当时的位...
不是指情绪上的消极.睡眠的确是一种有效的休息方式,但它主要对睡眠不足着或体力劳动者适用.休息的方式有多种:比如睡觉,听音乐,看书,散步,
不一定休息就是睡觉:休息(rest)是指在一定时间内相对地减少活动,使人从生理上和心理上得到松弛,消除或减轻疲劳,恢复精力的过程。 休息可以放松肌肉,减低精...
睡觉是休息的一种 要想休息 坐会儿也算
这是算的。根据科学研究表示,对体力劳动者而言躺在床上没有睡着也算是休息,躺着的时候就可以算给他们的身体做了放松,也算休息。但是脑子还是在活动当中,尽量是...
睡觉是被包含与休息中的,比如你今天休息,那你今天也许会睡觉,也许会听音乐,也许做下运动,或者其他一些让自己放松的事。休息包括心理放松和生理放松,睡觉属于...
睡觉是为了让大脑休息,但也不宜多睡,这样也不好。休息不一定是睡觉,其实有很多方式可以叫休息,只要让自己放松,那就叫休息了。
休息指的是在一定时间内暂停活动,使人从生理上和心理上得到松弛,消除或减轻疲劳,从而恢复精神体力的过程。睡觉一般是指的人类睡眠,是一种不可缺少的生理活动与...
并不是啊 睡觉只是一种传统的方式 其实所谓的休息就是间接性用脑 你看书长时间了 负管文字视觉类的脑区工作一定长时间 缺氧什么的 功能下降了一些 需要调整一下 这...
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